5 мин өөх шатаагч - Бүтэн биеийн дасгал (тоног төхөөрөмж байхгүй) MadFit 6:39 3 years ago 1 687 025 Далее Скачать
5 минутын калори шатаах дасгал - Өөх тосыг шатаах хамгийн сайн 5 хөдөлгөөнийг ашиглана Lucy Wyndham-Read 5:56 2 months ago 114 546 Далее Скачать
5 мин ЗОГСОН БҮТЭН БИЕИЙН ДАСГАЛ (Үсрэлтгүй) Гэртээ маш их калори шатаана l K-POP IDOL BEDY SHAPE Shirlyn Kim 5:23 2 years ago 1 176 684 Далее Скачать
Энэхүү аэробик дасгалаар 1 долоо хоногт 4 кг хасна | Хурдан турахын тулд дасгал хий Zumba Class 19:38 11 months ago 3 906 394 Далее Скачать
Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises Home Fitness Challenge 8:25 1 year ago 17 942 546 Далее Скачать
Гэдэсний өөхийг арилгах 1 минутын дасгал // Тоног төхөөрөмж байхгүй + Үсрэх шаардлагагүй WORKOUT NATION 10:57 2 years ago 7 687 788 Далее Скачать
ГАРЫН СУЛАРСАН АРЬС ЧАНГАЛАХ ДАСГАЛ /ердөө 5 минут/ Mongolian Mother 5:47 2 years ago 82 692 Далее Скачать
10 minutes ABS workout 🙌🏼 With timer! | Гэдэсний дасгал Maralgua Ts 12:04 4 years ago 368 538 Далее Скачать
Азийн трэнд болсон эрчимтэй галбиржуулан тураах "Тай" дасгал Suvda Suvda 2:51 2 years ago 160 207 Далее Скачать
Exercise for Belly + Thighs | Get Slim Thighs Fat and Slim Belly fat | Get perfect body in 14 day Home Fitness Challenge 8:40 2 years ago 18 426 838 Далее Скачать
Хэвлийн өөх шатаах ТАБАТА | Healthy Mongolians Healthy Mongolians 4:37 5 years ago 71 086 Далее Скачать
